大空と大地のその中で - 神戸東洋医療学院 付属治療院

早いもので9月も最終週となりました。甲子園球場ではまだナイターで試合をしていますが、空も雲も風も、すっかり秋を感じさせてくれています。

国民の祝日として「海の日」や「山の日」がありますが、「空の日」にあたる記念日があるのをご存知でしょうか9月20 日が「空の日」、9月20日から30日が「空の旬間（じゅんかん）」とされています。「旬間」というのは、「交通安全旬間」といった、行事などを行うために特に区切られた10日間をいいます

秋は特に空がきれいなので、この時期に「空の日」があるのだとかなり主観的な考えで納得していましたが、もともとは「航空日」に起源を持つそうです。「航空日」は、1910年に徳川好敏、日野熊蔵両陸軍大尉が代々木練兵場において日本初の動力飛行に成功して30周年、ならびに紀元2600年を記念して1940年9月28日に制定され、翌年に9月20日と決定されました。終戦後、一時廃止されましたが1953年に復活。1992年には民間航空再開40周年を記念し「空の日」と改称されましたシンボルキャラクターの「くにまるくん」は「空の日」改称時に同時に設定され、「9（く）2（に）0（まる）」にちなんで命名されたそうです

「海の日」は、「海の恩恵に感謝するとともに、海洋国日本の繁栄を願う」ことを趣旨とし、1995年に制定されました。制定当初は7月20日でしたが、ハッピーマンデー制度により、今では7月の第3月曜日となっています。国土交通省によると、「世界の国々の中で『海の日』を国民の祝日としている国は唯一日本だけ」だそうです

「海の日」は祝日化される前は「海の記念日」でした。「海の記念日」は、1876年に、明治天皇の東北地方巡幸の際、それまでの軍艦ではなく灯台巡視の汽船「明治丸」によって航海をし、7月20日に横浜港に帰着したことにちなみ、1941年に制定されました。「海の記念日」には主要港湾都市で『海の祭典』が行われてきましたが、2003年に「海の日」が国民の祝日として7月の第3月曜日となったことに伴い『海フェスタ』に改称されました。ちなみに2003年第1回海フェスタの開催地は我らが神戸市！また神戸開港150年記念にあたる今年20

17年も神戸市で開催され、様々なイベントで盛り上がったようです

また、「山の日（8月11日）」は「山に親しむ機会を得て、山の恩恵に感謝する」ことを趣旨として制定された、最も新しい祝日ですが、こちらは山に関する特別な出来事などの明確な由来

があるわけ

ではないそうです特に明確な由来があるわけではない「山の日」が祝日となり、「空の日」が記念日のままなのはおそらく前後の休日との兼ね合いもあるのでしょうが、空好きな私としてはもう少し「空の日」の知名度があがると嬉しいです

中医学には｢自然と人間はひとつのものであり、天と地のエネルギーによって人は生かされている」という考え方があります

日本でも古来は自然に対する畏敬の念をもち、自然と共に生活をしてきました。近年では各地で地震や豪雨等、あらためて自然の恐ろしさを実感する災害が相次いでいます。治療院に来られる患者さんの症状や体調にも、季節や天候の影響が大いにみられ、人間が自然の一部であることを痛感させられます

秋は空や風も澄んで、紅葉なども美しく自然を満喫するにはよい時期です

空や大地、海、山など、大いなる自然に抱かれ、心身のエネルギーを補充しに出かけてみてはいかがでしょうか

神戸東洋医療学院付属治療院　池田　朋子

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7月の上旬からクマゼミが鳴き始めましたその時、ようやく地中から出てきて初鳴きをしたセミがいきなり鳥に連れ去られる場面に遭遇し、朝からこれも自然の姿なのだとしみじみとさせられました

さて、今年の流行語に必ずノミネートされるであろう忖度について今回は取り上げます

忖度を広辞苑で引くと「人の心中を推し量ること。推察する」ということで、本来、人に対する気遣いを表すよい言葉のはずです。

しかし、政治がらみのニュースでたびたび取り挙げられ、忖度という言葉自身、胡散臭さを含んだように使われており、残念に感じます

私たち、医療にかかわるものとして、患者さんの想いをいかに忖度できるかが

とても大切なことだと考えています

しかし、鍼灸科の授業などで学生さんたちにいろんな想像力を働かせることが重要であると言っておきながら、それがどれほどできているかを自分に問いかける時、反省すべき点が多くあります

人にとって自分が経験をしたことの無い状況や気持ちを推し量るというのは難しいものですそんな難しさを少しでも克服するためにいろんな患者さんの話を伺い自分の感性を磨き、さまざまな学習をしていく必要があると思っています

たとえば、自分にとって未経験の事柄を知識として身につけ、さらに想像力を働かせることで次のようなことが理解できるようになると思います

ここに、ひどい腰痛を患っている人がおられるとします。この時人は、4つの苦痛を感じる可能性があります

1つ目は身体的苦痛です。肉体の痛みそのもので、このケースでは腰の痛みです。

2つ目は精神的苦痛です。身体的苦痛からくる不安や緊張などの心の痛みです。

3つ目は社会的もしくは経済的苦痛です。重い症状のために思うように働けず、経済的困難を抱えたり今までのように社会生活に参加できなくなることでの苦痛です。

4つ目は魂の苦痛（スピリチュアルペイン）といい、症状が重篤であったり重い病気の際に感じる、「自分はなぜ生きているのか」「人は死ぬとどうなるのか」などスピリチュアルな苦痛があります。

私たちは、「痛み」というとつい「肉体の痛み」にばかり意識が向きがちですが、実際患者さんは「この痛みはもう一生治らないのではないか」さらに、「もっと悪くなってこのまま寝たきりになるのではないか」そして今までしていたスポーツや趣味の旅行などができなくなることで、大切にしてきたコミュニティの喪失、時に自分の存在意義までもゆらいでしまうことになります

そんないろんな要素の苦痛を総合的に抱えながら患者さんは私たちに痛みを訴えてこられることを忘れてはいけないと思います鍼灸師であるからこそ患者さんの苦痛とその反対にある喜びの想いを忖度し、その想いを踏まえ、私たちに可能な事を続けていかなくてはいけないと思っていますだからといって、「過剰な忖度」は双方にとってよくない結果をもたらしますので、誠実で節度のある忖度を心がけたいものです

神戸東洋医療学院付属治療院　川上　靖

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「神ってる」＝神懸っている状態を意味する語。主に若者たちが用いる。

今年、日本プロ野球セントラル・リーグを優勝した広島東洋カープの緒方孝市監督が、鈴木誠也選手の2試合連続サヨナラホームランで勝利を飾った試合で、

「『神懸っている』。今どきの言葉で言うなら『神ってる』よな」

と話したのをきっかけに、今年のカープの快進撃の代名詞として用いられるようになりました。

「神懸る」とは神が乗り移っているかのような、普通ではありえない状態。

特に普段は想像もできない大活躍をした人や凄まじい成果を残した人に使う言葉で、とても素晴らしいということを示しています。

また最近の若者は「昨日のあいつのプレーはマジで神だった。」というように「すごい、素晴らしい」という意味で、最上級の褒め言葉として「神」を使うようです。

カタカナの“ネ”に“申”で『ネ申』と表記することもあるのだとか。

加えて、「『神』演奏（すばらしい演奏）」など、強調する意味の接頭辞としても使うこともあるようです。

勉強になりますね。

中医学には「神（しん）」という概念があり、神は人体における生命活動の主宰者であり、生理活動や感情や思考、想像といった精神活動を統括するとされています。

中医学の診断法には「望診」といって、患者さんの顔色や舌、体型、動き等を目で見ることによって診察する方法があります。

そのなかでも「望『神』」は名前のとおり、神（神気）を見る診察法です。

神気とは分かりやすくいうと「元気」のことで、生活に必要なエネルギーが十分あるかどうかを診るのが「望神」です。

神は生命活動の外部表現とされ、患者さんの精神状態や顔色、姿勢や俊敏さなどで神気の状態を見ることができます。

ですが、それ以上に、神気（元気）の状態がもっともよく現れる部位はどこでしょうか。

そうです。両目です。

皆さんも、楽しみなことがあってうきうきしている朝と、しんどくて憂鬱な朝では、鏡に映る自分の目の輝き、目に宿る力が全く違うのが分かると思います。

また体調の悪いときや疲れているときには、目の焦点が合いにくくなることがありますよね。

目を素早く動かせる、はっきりと物が見える、というのも神気がある状態なのです。

ボールの動きがしっかり見えているからこそ、ヒットが打てる、しっかり捕れる。俊敏な動きができるから、盗塁が決まる。

まさに今年の広島カープには神気が十分にある選手が多いのでしょう。

よい鍼灸師がトレーナーにいるのかもしれませんね。（笑）

神戸東洋医療学院付属治療院

池田朋子

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移転後、大きくなった付属治療院の窓から見える空の色や、入ってくる日差しに春の気配を感じるようになりました。

近くの公園のユキヤナギも満開に近づき、桜の木を見上げるとたくさんの蕾をつけているのがわかります。

道を歩いていても漂ってくる花の香りに、思わず周りを見渡すことが多くなりました。

とはいえ、ここ数日は冷え込みが厳しく、今朝の六甲山頂は真っ白です。

まだまだ冬物の上着は手放せません。

まさに三寒四温ですね。

連日、プロ野球のオープン戦が繰り広げられていた甲子園球場では、まもなく第88回選抜高校野球大会が始まります。

阪神甲子園駅の列車接近メロディも今年の入場行進曲「もしも運命の人がいるのなら」に変わっています。

先日、「最年長メジャーリーガー、鍼灸が現役を続けられる秘密、と激白」という記事を目にしました。2014年11月にEverydayHealth.comに掲載されたものです。

メジャーリーグのチームの1つである、クリーブランド・インディアンスのJason Giambiは現在では現役を引退していますが、

2014年当時メジャーリーグ最年長選手として活躍し、メジャーリーグ史上最高齢でサヨナラホームランの記録を持つ選手として知られていました。

Giambiは自身の年齢を考慮し、体力を維持する方法を模索していたといいます。

「鍼灸の治療を取り入れた当初は随分チームメイトたちにからかわれたけど、今ではもうそんなことはなくなったよ。

『彼は43歳なのにまだプレーできている。自分も試してみよう』って、他のチームメイトにもあっという間に広がったんだ。

今では若いチームメイトたちも鍼灸を定期的に受けて効果を実感しているよ。」と話しています。

クリーブランドクリニック・統合医療センターのチーフ鍼灸師であり、インディアンスのチーム鍼灸師としても活躍するJamie Starkey氏は、鍼灸の他にも、ヨガやReikiマッサージなどをGiambiのルーティンとして積極的に取り入れていました。

Starkey氏は鍼灸の効果について次のように語っています。

「鍼灸で固まった筋肉をほぐすことで、実際に怪我を防ぐことができている。」

「鍼灸などの東洋医学を取り入れることで免疫力を高めて睡眠の質を上げるので、体全体の調子が良くなりストレスを管理できるという素晴らしい効果が生まれている。」

「西洋医学と東洋医学を融合させることで、選手生命を長く伸ばすことに成功している。」

インディアンスのチームドクターは、チーム専門の鍼灸師がいる球団は他にはないだろうと語っています。

インディアンスでメジャー最年長の選手が活躍できていたのは、鍼灸師の存在によるところが大きいようです。

日本の場合、多くのプロスポーツチームをはじめとし、現在では大学や高校のチームにも鍼灸師の資格を持つトレーナーが在籍する等、定期的に鍼灸施術を受けられる環境が整っているところが増えてきています。

これは鍼灸の効果を第一線で活躍するアスリートたちが認めている証拠です。

活躍した選手のインタビューで鍼灸師への感謝が述べられたり、選手たちの活躍を陰で支えた存在として鍼灸師が取り上げられたりすることも、以前よりずっと増えた気がします。

高校球児のはつらつとしたプレーを応援しに行くもよし。

その姿を見ながら、陰で支えている人たちに想いを馳せるもよし。

まだ少し肌寒い甲子園に足を運んでみませんか。

神戸東洋医療学院　付属治療院

池田　朋子

（当学の卒業生のスポーツトレーナーの紹介はコチラ！）

⇒白谷　優実さん

⇒相原　耕太さん

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2016年、最初の東洋医学的雑記です。

すでに皆さんご存知のとおり、この１月より新しい場所へ移転いたしました。

三宮の中心地、１４階に位置するこの場所は、海も山も眺めることができる、景観のすばらしい場所です。

治療にお越しいただいた皆様は、ほとんどがベッドの上なので、それを楽しんでいただくことができず残念です。

しかしながら、新しい場所へ移転したといっても頂くご意見は賛否両論。

すべての方へご満足いただけない部分もあって当然です。改善できることはこれから取り組んでいきたいと思います。

新しい場所、新しい事。

年が明けて、皆様の中にも環境が変わった方や新たな目標を立てた方もいらっしゃるのではないでしょうか。

新しいことにチャレンジするというのは、かなりの力がいるものです。

それだけではありません。

ポジティブに楽しめたらよいのですが、どうしてもネガティブに、不安にも駆られてしまうものです。

不安になる原因の一つとしては、人それぞれの認知の仕方が異なるからだそうです。

認知療法では認知というものを以下のように規定しています。

『人間は世界のありのままを観ているのではなく、その一部を抽出し、解釈し帰属させているなど｢認知｣しているのであって、

その認知には必ず個人差があり、客観的な世界そのものとは異なっている。

それゆえ、誤解や思い込み、拡大解釈などが含まれた自らに不都合な認知をしてしまい、

結果として様々な嫌な気分（怒り、悲しみ、混乱、抑うつ）が生じてくると仮定している。』

これが不安の正体だそうです。

簡単にいうと、人は何かを認めるとき過去の出来事と比較し判断を下すことが多いのです。

良かったことよりも悪かったことの方が脳裏にも残りやすいそうなので、なおさら不安になりがちです。

例えば、“鍼灸治療のハリはとっても痛そうだから嫌だ。だって昔、縫い針を指に刺してしまったとき、血も出てとても痛かったから。”

ほら、過去の出来事にとらわれていますね。実際はそのような痛さは感じませんのでご安心ください。

何かを始めるには、過去の自分と向き合いその経験を活かすことも大切ですが、過去を拭い去ることでさらに前向きに進むことができます。

小さなことでも日々、成功を作っていくことが、大きなチャレンジへの糧ともなり、物事をポジティブに捉えられる材料にもなります。

新しい年です。

何かにチャレンジしてみたくなったでしょうか。

神戸東洋医療学院付属治療院　　　池辺　由実

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